Prije čudnih distopijskih faza koronavirusa, kada su zalihe toalet papira bile smiješno male, a malo nas je moglo biti siguran odakle nam je došla sljedeća rola, rasprave o bideima bile su neizbježne kao i kisela predjela.
Tokom ovog perioda, možda ćete imati takve misli: „Čekaj, da li sam trebao da perem dupe?“ Odgovor je da, čak i ako ste to radili ranije, mogućnost da to učinite pogrešno ionako nije trivijalna. of. Ali ne brinite, zaista niste krivi.
“Realnost je da nas niko ne uči ovim stvarima”, rekao je dr. Evan Goldstein, poznati analni hirurg i osnivač Bespoke Surgical i brenda za seksualno zdravlje Future Method. “Niko nas nije naučio kako da kakimo. Niko nas nije naučio na pravi način brisanja. Niko nam nije rekao da ne trebamo koristiti vlažne maramice”, rekao je za InsideHook.
Srećom, dr. Goldstein je tu da vas nauči svemu što je toaletna trenerka propustila, a ne samo bidee i ispiranje. O svim pitanjima analne higijene razgovarali smo sa samim glavnim doktorom kuka, jer bez obzira ko ste i kakav kuk, on treba da bude čist.
Mrzim to reći, ali analna higijena počinje prije nego što i pomislite da uđete u kupatilo. Prema Goldsteinu, čist anus počinje dobrom ishranom.
Pronađite inspiraciju i pogledajte svog psa. "Razmislite o tome kada gledate pseće sranje", rekao je Goldstein. “Njihova ishrana je bogata vlaknima, a ne morate je čak ni brisati nakon pražnjenja crijeva.”
„Manje brišite“, rekao je Goldstein. “Svi se brišu od naprijed prema nazad, što je očito način na koji nas uče. Ali koža na tom području je vrlo, vrlo lomljiva. Toliko ljudi se prebriše, posebno ako vaša stolica nije super oblika.”
Prvi korak u dobijanju dobrog oblika stolice? vlakna. Goldstein preporučuje dijetu bogatu vlaknima, ali ako se razlikujete od svog psa i ne možete dobiti dovoljno vlakana u svom dnevnom planu obroka, onda su suplementi vaša sljedeća najbolja opcija. Goldstein preporučuje Pure for Men, dodatak vlaknima dizajniran za analnu higijenu.
Goldstein je objasnio da ovi suplementi najbolje djeluju kada se uzimaju noću. Rekao je da ako pijete puno vode prije spavanja, suplementacija vlaknima "počinje djelovati kada spavate". “Rezultat je da većina ljudi počinje nuždu ujutro. Kada ustanete, to mijenja ugao vaše karlice. Kada se taj ugao promeni, osećate potrebu za nuždom, a onda sve ispraznite. .”
Zvuči odvratno, ali redovno “evakuiranje svega” je prvi korak u zdravlju i higijeni, a zapravo vam može uštedjeti temeljitije mjere čišćenja.
Kao što je ranije spomenuto, ako je vaše stanje vlakana pod kontrolom, ionako nema potrebe za aktivnim čišćenjem nakon fekalija. Ali čak i ako jeste, trebali biste težiti više mrlja umjesto brisanja, rekao je Goldtstein. I molim vas, nemojte razmišljati o tome da se vratite tamo sa mokrom maramicom.
“Mnogi ljudi, posebno heteroseksualci, koriste vlažne maramice, što je užasno za vas”, rekao je Goldstein. “Kada ljudi prekomjerno brišu ili koriste vlažne maramice, proizvodit će više iritacije i ukloniti korisne bakterije. Akumulacija vlage i štetnih bakterija uzrokuje mnogo problema”, objasnio je. I, kao što je Goldstein rekao, “Kada imate analnih problema, to je stvarno jebeni bol u guzici.”
Dakle, ako brisanje nije dobro, a mokro brisanje je gore, šta onda čovjek treba da radi nakon sranja?
“Trebalo bi se istuširati ili oprati vodom nakon defekacije. Minimizira iritaciju brisanjem i minimizira preostale fekalije koje mogu uzrokovati zagađenje”, rekao je Goldstein. “Ako imate vremena da se okupate, bilo bi sjajno koristiti blagi proizvod za piling. Može promovirati mnoga stvarnog zdravlja u tom području i umiriti ga, a može i ukloniti sve fekalne materije.”
Drugim riječima, većina nas ne može uvijek skočiti pod tuš svaki put kada vrši nuždu. Ovo nas dovodi do bidea. Goldstein preporučuje TUSHY kao jednostavnu i relativno jeftinu opciju, koju možete spojiti na postojeću WC dasku (a to radimo i mi).
Istorijski gledano, analno navodnjavanje se povezivalo sa gej zajednicom, ili barem s analnim seksom. Ali da li strejt muškarci treba da se isprazne?
“Očigledno, želim da heteroseksualci započnu više analnog seksa”, rekao je Goldstein. "Kada seksualno stimulišete prostatu, to je mnogo bolje sa stanovišta orgazma, a realnost je da većina muškaraca nikada ranije nije doživjela ovu vrstu orgazma", objasnio je. “Ako se heteroseksualni muškarci oslobode svojih fobija umjesto da ih tretiraju kao 'homoseksualce', mislim da će im zaista donijeti više sreće iz seksualne perspektive.”
Očigledno, stvar s guzom se već dugo odvija izvan isključivog domena homoseksualizma. U posljednjih desetak godina, igre zadnjice uvelike su zaokupile duh seksualnog duha vremena, a razne analne aktivnosti ušle su u spavaće sobe ljudi različitih spolova i seksualnih identiteta. Kao što je Goldstein rekao: „Ovo je vrlo zanimljivo vrijeme da naučite sve o anusu. Anus je stvar. Sada svi žele da imaju anus.”
Ali kako interes za analni seks raste, tako raste i svijest o analnoj higijeni. Naravno, u ovo doba guzice, analno navodnjavanje je pogodno za svakoga...ne za bilo koga. Neka dr Goldstein objasni.
“Ako ne trebate ispirati, nemojte ispirati,” rekao je. I, statistički gledano, možda vam neće trebati.
“Kada bih stavio 10 muškaraca ili djevojaka u red i imali smo analni seks sa svima njima, a oni to ne urade, 9 od 10 puta, ne bi bilo problema sa crijevima”, rekao je.
„Mislim da se u seksualnoj kulturi, bilo da je u pitanju homoseksualnost, heteroseksualnost ili nešto slično, svi jako plaše da se uprljaju“, rekao je. „Ali devet od deset, većina ljudi će zapravo postati super, super čista. Ako imate dobru ishranu, koristite vlakna i često serete, onda mislim da većina ljudi ne treba da dostigne taj nivo. .”
Rekavši to, Goldstein razumije da zbog društvenog pritiska mnogi ljudi mogu imati potrebu da se uvjere da su super čisti prije igranja analnih igrica. U tom slučaju preporučuje da prvo provjerite svoju situaciju.
“Koristite igračke da pokažete sebi da ste čisti”, predložio je. “Stavite igračku u njega i dokažite sebi da ste zaista čisti. Ako niste, ili ako želite da se osjećate super čistim, onda da, mislim da isperite pravim proizvodom i koristite pravo rješenje koje neće uzrokovati štetu, to je dobar izbor.”
Zbog toga je Goldstein dizajnirao siguran analni irigator za Future Method. pH ravnoteža proizvoda, izoelektronska otopina i mala sijalica su dizajnirani da spriječe oštećenja i pretjerano ispiranje koje većina drugih proizvoda može uzrokovati.
Drugim riječima, Goldstein insistira na tome da je zlatno pravilo ispiranja da to ne radite ako vam nije potrebno. U većini slučajeva, rekao je, „suplement vlakana, dobra dijeta i dobra vježba“ su ono što vam je zaista potrebno kako biste bili sigurni da su vaši kukovi spremni za sve sa čim se možete susresti.
Uostalom, bez obzira ko ste, bez obzira ko ili kakav vam je anus, on bi trebao biti čist. Srećom, za većinu ljudi, sve što vam je potrebno da očuvate čistoću je puno vlakana, a možda i bide.
Prijavite se za InsideHook da svakog radnog dana šaljete naš najbolji sadržaj u inbox. besplatno. I super je.
Vrijeme objave: 31.08.2021